体脂秤这玩意买对了就不是智商税，买错了它还真是智商税我由一个满身赘肉的大胖子，从每天做有氧开始，用体脂秤监测体脂变化，到减肥成功后开始增肌......体脂秤功不可没！很多体脂秤不仅可以称重和测脂肪率，还能测肌肉率、心率等其它数据，而且一般智能些还会配套相应的软件，我们在使用时可以通过手机来了解更多的数据展示和分析。就比如这款八电极体脂秤，云康宝的，支持人体成分分析、体重控制、肌肉脂肪分析、肥胖分析、肌肉均衡分析、节段脂肪分析以及附加信息汇总。
1、什么手机软件可以测量人的体重,还有脂肪含量手机称体重软件，华为智能体脂秤开箱。手机是侧不了体重的。单纯的手机软件测的是不准的，它只能是根据手机里面的软件对于计算脂肪含量的公式，测算一下你的脂肪，这是根据你的身高和体重算的。如果你是想要减肥，可以从应用宝里面下载一个乐动力，它能够记录你每天的活动量，还能根据这个推算你每天消耗的卡路里，这样比较有助于训练。单纯的测体重，手机软件是测不准的。
2、有没什么软件可以测试食物的热量脂肪?软件是不行的，要有专业的脂肪量测试工具才可以，一般来说我们可以按照食物所含热量脂肪量对照表大概来看一下，一般有包装的食物包装袋营养表上上面都标有热量和脂肪，平常的高脂肪食物芝麻猪大肠花生米猪皮核桃肉牛肉(肥)松子仁羊肉(瘦)椰子肉黄油西瓜子酥油南瓜子鸡蛋葵花籽鸡蛋黄黄豆鸭蛋黄豆粉鹅蛋青豆猪油榛子植物油肥猪肉芝麻酱常见高蛋白食物燕麦莲子莲麻榛子黄豆西瓜子绿豆南瓜子豇豆葵花籽蚕豆猪肉(瘦)豌豆猪心刀豆猪肝豆腐皮猪肾干蘑菇猪皮花生猪血核桃牛肉(瘦)松子羊肉(瘦)羊肝鲢鱼羊肾鱿鱼兔肉银耳鸡肉干贝鸡肝蛤蜊(干)鸭肉海参(干)鸡蛋龙虾高热量的食物五谷类:白饭、米粉、通心粉、方便面、面包肉类：肥猪肉、牛肉、煎香肠、烧鸭、猪肉制品、牛肉制品海鲜：鳗鱼、鲱鱼、各类鱼罐头奶类：鲜奶、炼奶、酸奶酪餐点：春卷、寿司、亲子井、牛井、手肉卷、天妇罗、拉面咖喱饭1客760蕃茄酱意大利粉、肉酱意大利粉、意大利薄饼、炸鸡块、炸薯条、蔬菜沙律、马铃薯沙律、粟米汤、海鲜煲、烟肉三文治、热狗还有牛油、可乐。
