要想钢琴弹的好，练习音阶的必要性1.首先它可以锻炼手指的灵活度、耐力还有用力的技巧，进而可以提高手指的控制力。2.其次可以帮助加强24个大小调的调性，还有升降的熟练度和准确度等，3.最后也可以提高识谱能力和视奏能力，不用在反复确认调号以及升降音上浪费时间。
1、如何提高双手的耐力当然有用，这些途径都不错。你说具体是什么耐力吧？抗击打耐力？柔性韧性耐力？出拳出掌的力量？如果只是手掌不带手臂的，天天拍打水面书本沙石。插铁砂炒一锅热铁砂。然后在锅前扎马步。气运丹田，并拢五指猛力插。一开始可以用冷铁砂，逐渐升温。1俯卧撑2哑铃3绑沙袋。早中晚自撸一发。提高双手的耐力俯卧撑是可以的。加一个小哑铃徒手摆臂动作，一百一组要快而有力。
可以选择重物负重深蹲，有少到多从10下到下次了15下，加5个为一次，蹲好后把重物放下进行加速跑，或进行手拿矿泉水瓶，负重摆臂，50个一组，做5组，做后记得放松。1、手推墙20次*4组2、腕力顶桌30次*3组3、俯撑、指撑15次*4组4、持哑铃4公斤摆臂40次*5组5、实心球2公斤后抛10次*3组望采纳。
2、如何锻炼手指的灵活度和控制力平时走路或坐着无事把手指作握拳状态，然后快速弹开手指，同时手腕也可作360度划转，反复坚持做这徒手操.2,用十个指头反复无节奏上下弹击桌椅、扶栏。达到增强手指的灵活性.3,学打算盘（珠算）、多学打字，据日本专家研究表明，常打算盘运动手指，一可使手指灵活，二可促进脑细胞增长，延缓脑子老化，保持脑子灵活.4,甩手：双手在胸前激烈地甩动手腕约10秒钟。
抛球：将双手握拳在胸前，设想手中有一小球。用力紧握，默数5声，张开十指尽力抛开。可以强健手掌和手腕，使手指灵活。弹指：双手十指模拟弹钢琴，从大拇指开始一个个弹向掌心。重复20次。可以锻炼手部的控制能力和活动能力。压指：将十根手指分开，指腹相对，用力对压。直到指关节酸胀痛为止。重复10次。可以锻炼指关节的韧性和灵活性。推掌：双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边，保持手掌对合，然后转向左边。
3、如何锻炼左手手指的灵活性和耐力?在桌子上两个手指（）交换弹还有分别用指同时按下平时有空就练用手抓一些细小的东西锻炼手感，再用热水每天泡手，尽量避免粗糙的手部活动，要注意保护手，总之多做手部运动，比如魔术师就是用以上方法锻炼手感的适度的打牌，注意要适度还有益于身体健康，洗牌与叠牌时，可以锻炼手指的灵活性，促进血液循环；打牌时，不仅可以锻炼大脑的思维能力，还可以锻炼记忆能力、判断能力以及综合处理问题的能力。
