看人家天天在朋友圈发跑步机的步数于是头脑发昏，也花了1500买了跑步机，老公当时反对还不如买个按摩椅。刚买来很兴奋，天天在跑步机上边看手机边跑步，结果到现在，今年打开跑步机的次数都数的过来，跑步机现在落灰了，又占地方，后悔了买它，要跑步去外面又热闹又可以呼吸新鲜空气，冲动的人真不行。
1、怎么辨别跑步机好不好?主要看那几个参数?1.控制面板是否正常现在跑步机都是智能化的，所以控制面板对于一台跑步机来说，是非常重要的，一些质量不好的跑步机，控制器在使用的时候很容易失灵，控制器失灵就容易对运动者带来一些危害，所以我们在购买之前需要试运行一下，感受跑步机的控制器灵活性如何?2.运行是否平顺、有无静音效果如果在现场，可以让商场导购员把跑步机开关打开，去感受一下跑步机的跑步带在运行的时候是否非常平稳、顺畅，特别是噪音大不大，一般质量较好的马达，在运行的时候声音是比较轻的。
2、跑步机应该怎么挑选如何选择家用跑步机1、价格。不管是要买什么东西，你首先要有自己的预算，市面上的跑步机低则几百块，高则几千上万都有。预算偏低的话，可以入手一些中低端的跑步机，预算高的话，选择性就会多一些。2、占地面积。不同跑步机，它的占地面积是不一样的，所以如果是想要家用的跑步机，这时候就要得考虑到住房面积、运动区域面积以及使用人的身材。如果家里面积大，使用的人体型比较大，那么就可以选择宽大一点的跑步机，反之就选择面积较小的跑步机。
这个就要看使用跑步机的人群了，是大人在用还是小孩在用还是老人在用，所以在选择跑步机时要看它的速率范围，最低的速率最好是可以在一公里每小时以内，最高速率只要能够比你最大速度快就可以了。4、噪音。在家里运动的话，一定要考虑噪音问题。跑步机如果噪音太大的话，不但会影响到自己的跑步状态，还会影响到周边邻居，所以选择一台比较安静的跑步机是很有必要的。
3、上网买跑步机要看什么指标啊?注重安全性指标首先，电动跑步机必须要有紧急停机装置。比如当运动者在跑步机上运动时，突然感到身体不适，从而无法跟上跑步机的运转速度，能够紧急停止机器运转，起到对使用者的保护，另外，绝缘保护也不能忽视。由于人体是直接接触跑步机的，因此机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施，这方面亿健做的就挺好的，你可以看看上面的。
