下肢肌群。1.髋肌：支撑正常活动和移动髋关节，包括前组髂腰肌和后组臀肌，2.大腿肌：维持直立、行走和负重，保护骨骼，分为前群、后群和内侧群。3.小腿肌：帮助平衡，将足跟向上拉起，保持不易摔倒，分前群和后群，4.足肌：支撑体重，保持身体稳定性，分为足背肌和足底肌。下肢肌肉主要是维持人体的正常站立，可以进行正常的运动和行走等活动。
1、大腿内侧群肌肉有哪五块内收群肌：耻骨肌、长收肌、短收肌、大収肌、股薄肌。12345上山打老虎。内收群肌：股薄肌、耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌。大腿肌内侧群，也叫内收肌群，包括股薄肌、耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌5块，作用都是内收髋关节。小腿肌前群有胫骨前肌、趾长伸肌、拇长伸肌，都可使足背屈。后群有小腿三头肌由浅面的腓肠肌和深面的比目鱼肌合成。
长收肌是从自耻骨上支外面开始的，短收肌则是起自耻骨下支外面，它们从开始的部位就会有一定的差别。而止点也不一样，长收肌止于股骨粗线内侧唇中部，而短收肌止于股骨粗线上部。要说这两块肌肉的功能，其实和上面的差别不是很大，基本上在近固定的时候，都是能够使髋关节内收、外旋和屈，而在远固定时，又能够让两侧收缩，使骨盆前倾。
2、下肢主要有哪些肌肉群(一）股四头肌：1.股四头肌的解剖位置股四头肌位于大腿前面，有股直肌、股中肌、股外侧肌和股内侧肌四个头，是人体中最大的肌肉，为羽状肌。2.起止点和功能：(1)起点:股四头肌的四个头有不同的起点，其中股直肌起于髂前下棘，股中肌起自股骨体前面，股外侧肌起自股骨粗线外侧唇，股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。(2)止点:股四头肌的四个头相结合，形成一条强有力的腱，由前面和两侧包绕髌骨并在髌骨下形成髌韧带，借此止于胫骨粗隆。
远固定时，可以使大腿在膝关节处伸。(4)整合功能:足跟着地时，离心收缩抗膝关节屈、内旋;完成功能性运动形式时，保持膝关节动态稳定性;完成功能性运动形式时，股直肌抗髋伸，(二）缝匠肌：1.解剖位置缝匠肌位于大腿前内侧浅层，肌纤维由大腿外上方向内下斜行，是人体中最长的肌肉，呈梭形。2.起止点和功能(1)起点:起于髂前上棘。
