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一组负重深蹲消耗多少热量 25kg负重深蹲一组多少下
一天做几个好的负重深蹲?一次做几组【简介】:负重深蹲不仅可以锻炼身体,还可以改善人体的心肺功能,延缓衰老速度。我们来看看一天做几个负重深蹲,一天做几个负重深蹲?...
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