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女生举哑铃有什么用,女生刚开始举哑铃多重合适
有一天,一个女生去健身房锻炼,她想要练习自己的臂力。她找到了一个哑铃,就开始了她的训练,她一边举着哑铃,一边对着镜子欣赏自己的肌肉,她觉得自己很强壮,也很有魅力,就在...
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