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健身器材中的五组和三组是什么意思?

我在健身房健身过两年,我感到有以下好处:首先,健身房的健身器械比较齐全,你可以根据自己的喜好和身体状况,选择适合自己的器械进行练习,也可以选择多个器材组合练习。其...

分类:健康健美
时间:2023-05-14

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