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滑肩怎么锻炼,肩周疼痛怎么锻炼

如何学会正确站姿?倒滑身体平衡,中文字幕解说。冰球倒滑,推推,大家做这个动作,弯你的腰挺起胸,这是正滑的姿势,保持弯曲,大家做这个动作,所有人坐低,好你可以弯腰但要挺胸,稍...

分类:健康健美
时间:2023-05-23

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