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跑步机减肥怎么跑步机,无动力跑步机和有动力跑步机哪个好
我以前跑步，当初就是为了减肥，我是在健身房跑步机跑，一次能跑5公里，已经不错了！后来膝盖不行，就不跑步了！练瑜伽了，其实练瑜伽也不减肥，只是拉伸拉伸身体！还是跑步减肥，可是...
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