当前位置:首页 > TAG信息列表 > 左手

健身左手小怎么,健身后左手发麻

健身训练动作:侧平板支撑抬腿收腹。侧平板支撑抬腿收腹:左,开始姿势:侧身躺在地板上,屈肘用右前臂把躯干支撑起来,腹部收紧,同时膝盖微屈,左手自然放于身体上方,过程阶段呼...

分类:健康健美
时间:2023-05-25

如不慎侵犯了您的权益,请联系我们,我们将在第一时间处理!

获嘉县嘉文广告传媒有限公司豫ICP备2023006526号-28

豫公网安备 41072402000705号

  • sitemap
  • 回到顶部